光過敏

花見で頭痛になった原因は「光過敏」でした。片頭痛は気圧だけでなく、光との“ダブルトリガー”で発症することもあります。本記事では、実体験とダイアリー・気圧データをもとに原因と対策をわかりやすく解説します。