睡眠

片頭痛と気圧の関係を、図解と実体験データをもとにわかりやすく解説。原因・仕組み・対処法まで、頭痛ダイアリーの記録から見えてきた傾向も紹介します。

今日の片頭痛ダイアリー。今日はPCの仕事を夜遅くまでしてしまった。かならず2日後に頭痛が来るパターンだが、以前よりは早く切り上げるクセがついてきた。2日後ががどうなるか、ダイアリーを付けているから楽しみだ。

慢性的な頭痛をもっていると、毎日がチョットした驚怖だ。頭痛はいつ来るかわからないから、余計に驚怖が増す。頭痛ダイアリーを付けることによって、目に見えない頭痛がだんだん見えてくる。わたしの毎日の頭痛ダイアリーブログです。

片頭痛歴40年・スマトリプタン歴10年の筆者が綴る日常記録。今回は平日の通常営業で頭痛なしの良い一日。