日刊 パパの片頭痛ダイアリー【2025年8月4日】
今日の片頭痛ダイアリー【2025年8月4日】今日の片頭痛ダイアリー今日の片頭痛レベルと前兆発生時間：なし痛みの場所：なし痛みの強さ（☆☆☆☆☆）：なし今日の対処と服薬記録服用薬：なしその他の対処法：なし原因と思われる要因の振り返り睡眠時間：...
健康・生活改善
日刊 
日刊 パパの片頭痛ダイアリー【2025年8月3日】
パパの片頭痛ダイアリー。8月3日花火大会！家族３人を連れて外出するのが、最近大変になってきました。（パパの体力は年齢とともに急降下↓）でも今日も程よくがんばります。
日刊 パパの片頭痛ダイアリー【2025年8月2日】
パパの片頭痛ダイアリー。今日は頭痛のない日だったが、こういう日には仕事や家族サービスを頑張りすぎてしまうことがある。無理しすぎない一日を過ごすのが大切だ。
日刊 パパの片頭痛ダイアリー【2025年8月1日】
20250802の片頭痛ダイアリー。今日は頭痛は来なかったが、こういう日に湯段しないことが大切。
日刊 パパの片頭痛ダイアリー【2025年7月30日】
今日の片頭痛ダイアリー【2025年7月30日】パパの片頭痛ダイアリー：今回の頭痛は1日で治まってくれた！！今日の片頭痛レベルと前兆発生時間：なし痛みの場所：なし痛みの強さ（☆☆☆☆☆）：なし今日の対処と服薬記録服用薬：なしその他の対処法：昼...
日刊 パパの片頭痛ダイアリー【2025年7月2９日】
パパの片頭痛ヒストリー私は脳神経外科の先生から、スマトリプタンを月に10錠処方してもらっています。・飲んでいいのは、１日２錠までです。・２錠飲む時は、２時間以上間隔をあけます。２錠飲んで効かなかった時（手遅れ）は、その日１日地獄を見ることに...
日刊 今日の片頭痛ダイアリー【2025年7月27日】
今日の片頭痛ダイアリー。今日はPCの仕事を夜遅くまでしてしまった。かならず2日後に頭痛が来るパターンだが、以前よりは早く切り上げるクセがついてきた。2日後ががどうなるか、ダイアリーを付けているから楽しみだ。
日刊 パパの片頭痛ダイアリー【2025年7月26日】
今日のパパの片頭痛ダイアリー。今日は家族が楽しみにしていた「鬼滅の刃」の劇場版を観に行った！楽しくなるはずだったイベントが、、
日刊 片頭痛ダイアリー｜2025年07月24日
パパの片頭痛ダイアリー7月13日。今日は気温34℃の猛暑だった。しかし、ありがたいことに片頭痛君は現れず。とても嬉しい。『私の片頭痛ヒストリー』はじめました。
日刊 片頭痛ダイアリー｜2025年07月23日
パパの片頭痛ダイアリー。今日も薬を飲まずに、無事終わった。偏頭痛持ちが頭痛なく一日を終えると、平和な一日に感謝したくなる。
日刊 片頭痛ダイアリー｜2025年07月21日
パパの片頭痛ダイアリー。一週間の振り返りをしました。記録をつけていると振り返りの精度が上がります。本当に便利です。
日刊 片頭痛ダイアリー｜2025年07月20日
ついに片頭痛は4日連続。四連敗を喫しています。日々の片頭痛ダイアリーを通して、片頭痛を減らしていこうと、結構本気で取り組んでいます。・・がこのザマです。