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今日の片頭痛ダイアリー。先週から片頭痛ダイアリーのフォーマットを少しだけ変えました。スプレッドシートで今までより少し楽に管理できるようにしました。毎日のことなので、少しでも手間が省けると良いですね。今日は頭痛なくゆったりと過ごせました。

【月刊】片頭痛ダイアリー。10月の片頭痛ダイアリーのまとめです。10月は爆弾低気圧と夫婦喧嘩でまさしく爆死したような1ヶ月となりました。心身ともに充実しないと頭痛は良くならないことが良くわかりました。ありがとう、頭痛ダイアリー。

先週は頭痛が多い週でしたが、今週も頭痛が４回と多かったです。しかも久し振りの頭痛レベル４（吐き気や強い痛み）が出ました。原因としては、とても大きな気圧の変化、特に週末は爆発的（１日で20hPa）な気圧の降下がありました。この気圧の低下をモロ...

おはようございます。【要注意！（東北南部）10月31日金曜日は気圧が大きく下がる予報です】昨日は大きく気圧が上昇しまいた。しかし週末は大きく下がるようです！頭痛ーる（ベルシステム24） によると、10月31日は気圧が大きく下がる予報です。し...

今日の片頭痛ダイアリー【2025年10月28日】今日の片頭痛ダイアリー今日の片頭痛レベルと発生時間発生時間　：なし痛みの場所：なし痛みの強さ：（☆☆☆☆☆）：なし今日の対処方と服薬記録服薬　　　　　； なしその他の対処法：なし今日の振り返り...

今日の片頭痛ダイアリー。今日は深夜に片頭痛がでました。しかしスマトリプタンのお陰で２時間後にはスッキリ。朝の散歩はできませんでしたが、頭痛がしっかり治ったので良しとします！

今日の片頭痛ダイアリー。今日は頭痛はありませんでしたが昨日に引き続き前兆がありました。次男が体調不良で学校を休んでいます。季節の変わり目体調管理をしっかりしたいですね。

今日の片頭痛ダイアリー【2025年10月21日】今日の片頭痛ダイアリー今日の片頭痛レベルと発生時間発生時間　：なし痛みの場所：首肩のコリ痛みの強さ：（★☆☆☆☆）：前兆程度今日の対処方と服薬記録服薬　　　　　； なしその他の対処法：水分補給...

今日の片頭痛ダイアリー。地獄のような一週間が終わり新たな一週間が始まりました。でも早速最強クラスのコンボに襲われることになります。（←自業自得）

今週の【週刊】パパの片頭痛ダイアリーです。今週は精神的なストレスで片頭痛が出た典型的な一週間となりました。まるまる一週間の夫婦喧嘩で心身ともに疲れ果て、頭痛も３回発生しました！

今日の片頭痛ダイアリー。気圧の乱高下＆夫婦喧嘩のダブルパンチで片頭痛3日連続出ました。（撃沈）反省です〜〜〜。