神経根症

健康・生活改善

【週刊】片頭痛ダイアリー|2週連続で同じパターンが見えた1週間(2026年5月3週目)

2026年5月3週目の週刊片頭痛ダイアリー。2週連続で残業による疲労と睡眠不足が続き、週末に同じパターンで頭痛が発生。気圧変化との関係や、休み方の工夫について振り返ります。
健康・生活改善

【月刊】片頭痛ダイアリー|2026年2月

2026年2月の片頭痛を分析。気圧変化に加え、プロテイン・睡眠・治療といった体の土台改善の影響を検証。頭痛が分散した理由と、改善の兆し・今後の対策をわかりやすくまとめました。
健康・生活改善

片頭痛ダイアリー|2回の大きな気圧低下で頭痛出現【第26週】

桜が咲き始めましたね🌸子供たちもお花見を楽し見にしているようです。今週は20hPaと17hPaの大きな気圧低下がありました。気圧アプリの予報で警戒はしていましたが、、、結果はどうなったのか?👉 今週の頭痛は「1回」でした。やはり気圧の低下時...
健康・生活改善

片頭痛ダイアリー|気圧も体調も安定した一週間【第25週】

気圧が安定した週は頭痛はどうなる?片頭痛ダイアリー第25週では、頭痛1回のみという結果に。気圧と頭痛の関係を実体験とデータから解説します。
週刊

片頭痛ダイアリー|20hPaの気圧低下で長引く頭痛、、、【第24週】

片頭痛ダイアリー【第24週】今週は久し振りに大きな気圧低下があり、片頭痛も長引きました。【頭痛ダイアリー】と【気圧とz痛の関係グラフ】を元に原因を探ります。
神経根症

神経根症とは?症状・原因・神経の仕組みを図解と体験で解説

神経根症とは何か?首の神経が圧迫されることで起こる肩甲骨や腕の痛み・しびれの仕組みを図解と体験をもとに解説します。
週刊

片頭痛ダイアリー|気圧安定で頭痛なし【第23週】

今週の片頭痛ダイアリー。今週はダイアリー始まって以来、一番気圧の変化が少ない週となりました。頭痛は0でした。気圧と頭痛の関係を考察していきます。
週刊

【週刊】パパの片頭痛ダイアリー(2026年3月1週目)

オリンピックが終わり、パラリンピックとWBC(ワールドベースボールクラシック)始まりましたね!大谷翔平選手はスゴイですね。一人だけ別次元みたい。野球の枠を超えて?何か凄いことをやっているような気がします。大谷選手が動くたびに記録が更新されて...
週刊

【週刊】パパの片頭痛ダイアリー(2026年2月4週目)

【週刊】パパの片頭痛ダイアリー。今週は頭痛がありませんでした!その代わりに、神経根症という首から腕にかけての症状に悩まされました😅一難去ってまた一難です。アラフィフの自分との戦いは続きます🔥