パパの片頭痛ヒストリー
私は脳神経外科の先生から、スマトリプタンを月に10錠処方してもらっています。
・飲んでいいのは、１日２錠までです。
・２錠飲む時は、２時間以上間隔をあけます。
２錠飲んで効かなかった時（手遅れ）は、その日１日地獄を見ることになります😱
ですので、２錠目を服用する時は、いつも少し緊張とお祈りする気分で飲んでいましす。
💊 スマトリプタンとは？
スマトリプタンは、片頭痛の発生時のみに服用（頓服薬）する薬です。
（出典：KEGG DRUG｜スマトリプタン / GenomeNet）
今日の片頭痛ダイアリー【2025年7月2９日】
今日の片頭痛レベルと前兆
- 発生時間：午前３時
- 痛みの場所：午前３時右側頭部、午前５時右後頭部
- 痛みの強さ（★★★☆☆）：結構強い→薬が間に合って７時半には回復
今日の対処と服薬記録
- 服用薬：スマトリプタン２錠（午前３時・午前５時半）
- その他の対処法：やっぱり昨日の寝不足が来た。（１日空いて来る。）
原因と思われる要因の振り返り
- 睡眠時間：７時間（問題なし）
- 気候・気圧：快晴（３０℃超え）
- ストレス・肩こりなど：前日の寝不足。
ひとことメモ＆明日へのヒント
- やっぱり頭痛が来た。
- ダイアリーをつけていて良かった点は、自分の感覚を記録で確認できること。
- これを繰り返していけば、精度高く予測ができる。
- あとは自分の意識次第で予防と対策ができるようになる。といいな
※この記事は筆者の個人的な体験をもとに記録したものです。
薬の服用や治療法に関しては、必ず医師・薬剤師の指導を受けてください。
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