【日刊】パパの片頭痛ダイアリー 【週刊】パパの片頭痛ダイアリー（2026年1月1週目）
2026年はじめの「片頭痛ダイアリー」です。今年から「片頭痛ダイアリー」と「気圧と頭痛のグラフ」を1つにまとめました！自分自身がより続けやすくするための改変です。みなさんの役にも立てれば嬉しいです。
片頭痛ダイアリー
【日刊】パパの片頭痛ダイアリー 
【週刊】パパの片頭痛ダイアリー 【週刊】パパの片頭痛ダイアリー（2025年12月3週目）
12月もいよいよあと2週間になりました。今週はクリスマスですね。子どもたちがワクワクしています。私もやっと体調が戻ってきて咳も落ち着き体のだるさも取れてきました。そのせいか、久しぶりに頭痛０の週になりました。良かった☺️それでは12月３週目...
【日刊】パパの片頭痛ダイアリー パパの片頭痛ダイアリー【2025年12月9日】
今日の片頭痛ダイアリー。久し振りの「パパの片頭痛ダイアリー」通常回です。少しずつインフル後の体調不良もうすーくなってきました。外は雪ー
【週刊】パパの片頭痛ダイアリー 【週刊】パパの片頭痛ダイアリー（2025年12月1週目）
週刊片頭痛ダイアリー（12月1週目）今週はインフルエンザの後遺症なのか体調がすぐれませんでした。長引く咳の影響で頭痛も誘発されてしまい、なんだかテンションの上がらない週となりました。でも‼️年末は楽しく過ごしたいですねーーー🎄
【日刊】パパの片頭痛ダイアリー パパの片頭痛ダイアリー【2025年12月4日】
今日は初雪でした⛄️雪の日は、子供達は朝早起きになります。雪の力ってスゴイ。気圧も気温も大きく下がりましたが、頭痛は出ませんでした。頭痛ーる（気圧アプリ）では、１０気圧くらいの低下で爆弾マークが表示されます💣天気痛を警戒！ということだと思い...
【日刊】パパの片頭痛ダイアリー パパの片頭痛ダイアリー【2025年11月26日】
今日の片頭痛ダイアリー。子供達のインフルエンザも治り、やっと日常が戻って来ました。でも明日は【気圧の低下に要注意】です。
【週刊】パパの片頭痛ダイアリー 【週刊】パパの片頭痛ダイアリー（2025年11月3週目）
週刊パパの片頭痛ダイアリー。今週はインフルエンザに苦しめられた一週間になりました。気圧の変化は少なく穏やかな週でしたが、看病の睡眠不足から頭痛が出たようです。インフルエンザ嫌ですね〜〜
【週刊】パパの片頭痛ダイアリー 【週刊】パパの片頭痛ダイアリー（2025年11月2週目）
週刊片頭痛ダイアリー（11月2周目）今週は頭痛が2回でした。気圧（外的要因）1回と自分の行動（内的要因）1回でした。長期的な予防として「睡眠時間の確保」に取り組んでいますが、最近は8時間睡眠取りたい！願望が強くなってきています😁すると・・目の下の「くま」が薄くなっている？？？？気がする、、ような気が、、、
【日刊】パパの片頭痛ダイアリー パパの片頭痛ダイアリー【2025年11月13日】
今日の片頭痛ダイアリー。「あくび」これは頭痛の前兆の一つです！アクビをしながら「体調が悪いんです」と言っても説得力が全くありません。片頭痛の憎たらしい生態の一つです😅
【日刊】パパの片頭痛ダイアリー パパの片頭痛ダイアリー【2025年11月12日】
週明けから忙しく、ダイアリーをお休みしてしまいました。水曜日からですが今週もスタートします😁（久し振りにスマトリプタン君のお世話にもなりました💊）今日の片頭痛ダイアリー【2025年11月12日】今日の片頭痛ダイアリー今日の片頭痛レベルと発生...