パパの片頭痛ダイアリー【2025年8月30日】

今日の片頭痛ダイアリー【2025年8月30日】

今日は、スマトリプタン君に2回（2錠）お世話になりました。
ベッドから起き上がるのが大変だった。（身体が激重でした😵頭痛自体は「中の下」くらい）

今日の片頭痛レベルと前兆

• 発生時間　：6時頃~18時頃
• 痛みの場所：後頭部重い
• 痛みの強さ：（★★☆☆☆）

今日の対処と服薬記録

• 服用　　　　　：スマトリプタン２錠（10時と17時）
• その他の対処法：疲れが溜まっていたので夜８時に就寝

原因と思われる要因の振り返り

• 睡眠時間　　：９時間
• 気候・気圧　：晴れ　(1015-1011hPa)変動は大きい・気圧の下降時に頭痛出た
• ストレスなど：特になかったはず・・

ひとことメモ＆明日へのヒント

昨日に引き続き頭痛が出た。
頭痛自体はヒドイものではなかったが、長引いたのでスマトリプタンは2錠のんだ💊
2錠飲むと、何だか負けたような気になる(ー_ー;)

気圧の変動は大きかったようで、それが原因だったかもしれない。
その他には大きなストレスや強いコリなどはなかった。

あっ、最近少し寝付きが悪いかもしれません。深夜1時頃に起きてしまいます。

※この記事は筆者の個人的な体験をもとに記録したものです。薬の服用や治療法に関しては、必ず医師・薬剤師の指導を受けてください。