週刊片頭痛ダイアリー

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【週刊】パパの片頭痛ダイアリー(2026年2月3週目)

こんにちは!花粉が飛び始めましたね!何事にも鈍感な私ですが、花粉センサーだけは超敏感です🌻先週から、体のケアのために「プロテイン」と「マグネシウム」を試しています。48歳!疲れが抜けない毎日を過ごしてきた私が、一週間試してみて感じたことから...
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【週刊】パパの片頭痛ダイアリー(2026年2月2週目)

【週刊】片頭痛ダイアリー。今週から体調管理(筋肉や自律神経の回復のため)にプロテインとマグネシウムを取り入れることにしました。睡眠の質の向上を目指します。一ヶ月は試験的に試してみようと思っています。
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【週刊】パパの片頭痛ダイアリー(2026年1月2週目)

鏡開きも終わりお正月気分も一段落した連休次男はきな粉餅を食べまくり、長男は一口で餅を頬張り、人生で初めて餅の恐ろしさを体感していました。(少しヤバいと思ったそうです。)本当にお餅は危ないです。油断はしてはいけません!今年も成人の日は雪が降り...
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【週刊】パパの片頭痛ダイアリー(2025年9月2週目)

今週のパパの片頭痛ダイアリー。初めての【週刊】パパの片頭痛ダイアリーです。今回は「気圧と頭痛の関係グラフ」を掲載しました。あくまでパパ個人の記録ですが、自分の予防には役に立ちます。なにかの参考になったら幸いです。