【週刊】パパの片頭痛ダイアリー（2025年12月2週目）

今日はーー。
今週も久し振りの片頭痛ダイアリーが【週刊ダイアリー】になってしまいました。今週も引き続き咳が止まらずパッとしませんでした😭多分、毎年恒例のアトピー咳嗽(がいそう)が始まった見たいです。（喘息のようなもの）

体調不良のせいか咳のせいか？ここ2週間は気圧と頭痛の関係グラフがいつもと違う形になっていました。それでは【12月2週目の片頭痛記録】を詳しく見ていきます。

※このダイアリーは、自分の片頭痛予防と、同じように悩む方の“ちょっとした助け”になればと思い記録しています。なお、記事の内容はあくまで筆者の体験に基づいたものです。薬の服用や治療は、必ず医師・薬剤師にご相談ください。

今週の【片頭痛と気圧グラフ】（１2月2週目）

今週の「気圧と頭痛レベルの関係グラフ」です。

先週に引き続き、気圧の上下に連動する形で頭痛や前兆が出ているように見えます。

それでは気圧以外の要因を次の【片頭痛ダイアリー】で見ていきます。

今週のパパの片頭痛ダイアリーです👇️

今週は頭痛の発生が３回（弱）でした。
強めの咳のせいか、頭もずっと重く靄がかかっているような日々が続いています。

ちなみに、朝の早起きは完全に中断しています。
現在は6時くらい（ギリギリ）まで寝ています。（8時間睡眠）

＜片頭痛の総発生回数：３回（スマトリプタン３錠）　＞
（内訳↓↓）

この2週間は体調が悪かったせいもあるのか、頭痛も合計５回発生しました。
最近では発生頻度が一番多いです。

もしかしたら毎年この時期は頭痛が多いのかもしれません。しかし、片頭痛ダイアリーを始めてから一年経っていないので数字ではっきりしたことは分かりません。
来年の今頃には季節の影響も少しわかっているかもしれません。

来週は頭痛とは直接関係はありませんが、咳が続くようだったら内科に行って薬をもらおうと思っています。咳による頭に振動が辛い時があるので・・。頭痛によって体調が不安定になることもありますが、体調不良によって頭痛が誘発されることもあるので、とにかく体調を戻すことに注力します！

今年もいよいよあと半月で終わりですね😆
皆様は2025年の締めくくり良い年末をお過ごしくださいね🎄🛎️
私も体調を整えて楽しい年越しをしたいと思っています！
それではまた来週〜👋

※この記事は筆者の個人的な体験をもとに記録したものです。薬の服用や治療法に関しては、必ず医師・薬剤師の指導を受けてください。

■過去のまとめ記事■

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よろしければ何かの参考にして下さい。

※この記事は筆者の個人的な体験をもとに記録したものです。薬の服用や治療法に関しては、必ず医師・薬剤師の指導を受けてください。