2025-09

今日の片頭痛ダイアリー。今日は週初め。いろいろバタバタする日ですが、パパはスロースタートすることを決めました！今日は頭痛ありませんでした。

今日の片頭痛ダイアリー。今日は3連休最終日でした。この連休も頭痛無しで過ごせるかな〜と思っていましたが、最後の最後で頭痛がやって来ました。でも、薬を飲むタイミングを間違えなかったのはナイスでした✨️

今週のパパの片頭痛ダイアリー。初めての【週刊】パパの片頭痛ダイアリーです。今回は「気圧と頭痛の関係グラフ」を掲載しました。あくまでパパ個人の記録ですが、自分の予防には役に立ちます。なにかの参考になったら幸いです。

今日の片頭痛ダイアリー。今日は予報通り、気圧の急降下がありました。1日かけて10hPaも下がりました。今日のところは頭痛は出ませんでしたが、気圧が下がりきったところで、頭痛が出ることがあるようなので、引き続き明日も気をつけて過ごそうと思っています。

今日の片頭痛ダイアリー。今日は高い気圧であんていしていました。ここから気圧降下に入ると頭痛が出ます。土曜日は大きく気圧が下がる予報ですので、注意したいと思います！

今日の片頭痛ダイアリー。久し振りに【片頭痛さん】が現れました。片頭痛ダイアリーのお陰で、早めの薬。ひどくならずに乗り切れました。

今日の片頭痛ダイアリー。今日は「パパが片頭痛になりやすいモノ・コトのリスト」を書き出してみました。たくさんありました😅

今日の片頭痛ダイアリー。今日も頭痛は来ませんでした😁嬉しい。最近、昼寝の大切さを改めて実感しています。

今日の片頭痛ダイアリー。本日は家族で今年最後のプールに行きました。昨晩の寝不足からの片頭痛が心配でしたが、旅先でも昼寝をして、予防に努めました。頭痛が起こると、周りに気を配れなくなるので、家族で出かける時は頭痛は御免です！

今日の片頭痛ダイアリー。台風も去り、今日は秋晴れとなりました。なぜだか深夜起きてから眠れずに、完全に睡眠不足でした。