今日の片頭痛ダイアリー【2025年9月18日】

今日の片頭痛レベルと前兆
- 発生時間 :なし
- 痛みの場所:なし
- 痛みの強さ:(☆☆☆☆☆):なし
今日の対処と服薬記録
- 服用 ; なし
- その他の対処法:こまめな水分補給・昼寝
原因と思われる要因の振り返り
- 睡眠時間 :8時間
- 気候・気圧 :晴れ・1006−1015hPa(気圧の変化大)
- ストレスなど:特になし
ひとことメモ&明日へのヒント
今日も頭痛なく過ごすことが出来ました。幸せです☺️
仕事が終わったあとに、アレルギーの薬をもらいに耳鼻科へ行ってきました。
点鼻薬と点眼薬・飲み薬をもらいました。これでもう安心です✨️
耳鼻科では5年前の記録(紙のカルテ)もすぐに出てきて、以前処方してもらった薬をすぐに出してくれました。お医者さんは本当にありがたいです。
カルテなどの管理が楽になって、お医者さんや事務の方などの負担が減るのであればマイナンバーもどんどん活用してもらいたいな〜と思っています。(パパは薬の名前を覚えるのが苦手なので余計にそう思います。)
頭痛にせよアレルギーにせよ、パパの場合はお医者さんがいなかったら安心して生活することが出来ません。お医者さんありがとうーーーm(__)m
パパは薬と共に明日もがんばります。
皆さんも良い一日をお過ごし下さいませ。
※この記事は筆者の個人的な体験をもとに記録したものです。薬の服用や治療法に関しては、必ず医師・薬剤師の指導を受けてください。
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