takenokoブログ

今日の片頭痛ダイアリー。子供達は今日から二学期がスタートしました！お決まりのようにバタバタとしたスタートでしたが、頭痛もなく無事に過ごすことが出来ました。無事なのか？

今日の片頭痛ダイアリー【2025年8月21日】今日の片頭痛ダイアリー今日の片頭痛レベルと前兆発生時間　：なし痛みの場所：なし痛みの強さ：（☆☆☆☆☆）：なし今日の対処と服薬記録服用　　　　　：なしその他の対処法：なし原因と思われる要因の振り...

今日の片頭痛ダイアリー。今日は、『肩と首のこり』が片頭痛の原因の1つであることを強く実感した一日だった。首と肩のケアの習慣リストを作ってみました。

お盆中に曜日感覚がズレてしまいました。今日は2日分のダイアリーをまとめて書きます。このお盆中、久し振りに1週間片頭痛が来ませんでした。嬉しい。これ！という理由はわかりませんが、思い当たるものとしては①最近は気温が落ち着いていてかなり過ごしや...

今日のパパの片頭痛ダイアリー。お盆ももうすぐ終わりです。それほど暑くならなかったからなのか、最近は頭痛がありません。嬉しいです。こんな時こそ、予防について考えました。『やることリスト』『やらないことリスト』を考えてみました。