【日刊】パパの片頭痛ダイアリー パパの片頭痛ダイアリー【2025年10月7日】
今日の片頭痛ダイアリー。１０月初めてのダイアリーです。９月を振り返ると、頭痛予防で大切なことは２つ。「生活習慣を整えること」と「気圧予報で予防をする」ことでした。
月刊
【日刊】パパの片頭痛ダイアリー 
【月刊】パパの片頭痛ダイアリー 【月刊】パパの片頭痛ダイアリー （2025年９月分）
※10/６の朝の記事に数字の間違いがあったため、10/6の21時に訂正しました。今日は十五夜ですね🌕️🍡綺麗な満月が見えています。子供達も嬉しそうです。珍しくゲームやYouTubeよりもお月様を一生懸命みています。こういう季節の行事は良いで...
【日刊】パパの片頭痛ダイアリー パパの片頭痛ダイアリー【2025年9月29日】
今日の片頭痛ダイアリー。早起きチャレンジ4日目。今のところ順調に起きることができています。心配していた頭痛（環境に敏感）も出ていません。朝は気持ちよくて、想像以上にゆったりと時間が流れています。
【日刊】パパの片頭痛ダイアリー パパの片頭痛ダイアリー【2025年9月26日】
今日の片頭痛ダイアリー【2025年9月26日】今日の片頭痛ダイアリー今日の片頭痛レベルと前兆発生時間 ：なし痛みの場所：なし痛みの強さ：（☆☆☆☆☆）：なし今日の対処方と服薬記録服薬 ； なし（アレルギーの薬を服薬）その他の対処法：...
【日刊】パパの片頭痛ダイアリー パパの片頭痛ダイアリー【2025年9月25日】
今日の片頭痛ダイアリー。今日は1日かけて気圧が大きく降下しました。パパは平気でしたが、へん友（片頭痛友だち）が発症してしまいました。人それぞれ頭痛の発症パターンが違うのです。
【月刊】パパの片頭痛ダイアリー 【月刊】パパの片頭痛日記 （2025年8月創刊号）
【月刊】パパの片頭痛日記 創刊号です。今まで毎日（ほぼ）ダイアリーに記録してきたものの１ヶ月バージョンです。１ヶ月を通して、自分の頭痛の傾向と対策を考えていきたいと思います。1ヶ月分のダイアリーを公開しています。（見にくかったらゴメンナサイ😅）