片頭痛ダイアリー 片頭痛ダイアリー｜2025年07月19日
今日の片頭痛ダイアリーと日記です。50歳を目前に控えた子育てパパの片頭痛との戦いの記録です。ほぼ負けっぱなし。これを覆すためのダイアリー（記録）を初めました。
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片頭痛ダイアリー 
中国春秋戦国時代から学ぶ 司馬尚——李牧と共に秦と戦った謎多き名将
謎多き将軍・司馬尚とは何者か？秦と戦い続けた名将の実像と、『キングダム』で描かれる青歌軍の魅力をわかりやすく解説！
片頭痛ダイアリー 片頭痛ダイアリー｜2025年07月17日
今週は頭痛の頻度が比較的少ないので、今日は薬を抑えるチャレンジをした。具体的には今日の朝のダイアリーの通り、5つのことを意識して片頭痛君に挑んだ。【今日の片頭痛対策！】・水分をなるべくこまめに取る。・疲れる前に雨やチョコをつまむ。（ひどい空...
片頭痛ダイアリー 片頭痛ダイアリー（朝刊2025.07.17）
軽い頭痛です。いつもなら薬を飲むタイミングですが、今日は【5つの対策】で乗り切ってみようと思います。振り返りは、いつも通り夜に「片頭痛ダイアリー」にてします。
片頭痛ダイアリー 片頭痛ダイアリー｜2025年07月16日
慢性的な頭痛をもっていると、毎日がチョットした驚怖だ。頭痛はいつ来るかわからないから、余計に驚怖が増す。頭痛ダイアリーを付けることによって、目に見えない頭痛がだんだん見えてくる。わたしの毎日の頭痛ダイアリーブログです。
片頭痛ダイアリー 片頭痛ダイアリー｜2025年07月14日
ポンコツパパの片頭痛ダイアリー。今日はどんよりした天気で湿気も酷かったけど、しっかり睡眠でNO頭痛でした。先週は酷かったが、やはり忙しすぎた。
片頭痛ダイアリー 片頭痛ダイアリー｜2025年07月14日
片頭痛歴40年・スマトリプタン歴10年の筆者が綴る日常記録。今回は平日の通常営業で頭痛なしの良い一日。
片頭痛ダイアリー 片頭痛ダイアリー｜2025年07月13日
片頭痛歴40年・スマトリプタン歴10年の筆者が綴る日常記録。今回は旅行中に出現した前兆と、薬を使わず乗り切った対処法を紹介します。
中国春秋戦国時代から学ぶ 山界の死王――楊端和（ようたんわ）の真実と魅力に迫る
キングダム』で圧倒的存在感を放つ“山の民の女王”楊端和（ようたんわ）は、実在したのか？『史記』の記述や秦の将軍「端和」との関係から史実を読み解き、漫画との違いをわかりやすく解説します。
中国春秋戦国時代から学ぶ 信義の男――昌文君の生涯と“キングダム”での役割
昌文君とは？秦の宰相・昌平君と共に政（後の始皇帝）を支えた忠義の武官。史実と『キングダム』での魅力をわかりやすく解説！