おはようございます。
【要注意！（東北南部）10月31日金曜日は気圧が大きく下がる予報です】
昨日は大きく気圧が上昇しまいた。しかし週末は大きく下がるようです！
頭痛ーる（ベルシステム24） https://zutool.jp/によると、10月31日は気圧が大きく下がる予報です。しかも先週の土曜日レベルで下がるようです。天気痛持ちの方はいつでも薬を飲めるようにしておきましょう。あとは暖かくするなど頭痛予防にもつとめてください。
※お住まいの地域の気圧予報はこちらからご確認下さい。👉️頭痛ーる（ベルシステム24）より
今日の片頭痛ダイアリー【2025年10月29日】
今日の片頭痛レベルと発生時間
- 発生時間 ：なし
- 痛みの場所：なし
- 痛みの強さ：（☆☆☆☆☆）：なし
今日の対処方と服薬記録
- 服薬 ； なし
- その他の対処法：なし
今日の振り返り（原因かも？）
- 睡眠時間 ：7時間（22時就寝・5時起床）
- 気候・気圧 ：晴れ（1024〜1032ｈPa)大きく上昇
- ストレスなど：
パパのつぶやき
週末にかけて大きな気圧変化が有りそうです。
繰り返しになりますが、
頭痛ーる（ベルシステム24） https://zutool.jp/によると、10月31日は気圧が大きく下がる予報です。しかも先週の土曜日レベルで下がるようです。天気痛持ちの方はいつでも薬を飲めるようにしておきましょう。あとは暖かくするなど頭痛予防にもつとめてください。
※お住まいの地域の気圧予報はこちらからご確認下さい。👉️頭痛ーる（ベルシステム24）より
では、本日も良い一日をお過ごし下さい🍁😁
月間・週間の記録
過去の記事とデータはこちらからご覧いただけます。👇️
気圧の変化や片頭痛ダイアリーのまとめを見ることができます。
あくまで私（パパ）の片頭痛のケースですが、1ヶ月や１週間単位で記録を追っていくと、頭痛にもパターンがあることがわかってきます。そのパターンを元に、予防や対策を考えていくのもこのブログの目的です。ひょっとしたら、頭痛を持っている方の参考になることがあるかもしれません。ぜひご覧になってください。
※この記事は筆者の個人的な体験をもとに記録したものです。薬の服用や治療法に関しては、必ず医師・薬剤師の指導を受けてください。
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